Massage til antritis, brug af en næse massage til bihulebetændelse og frontal

Enhver, der har haft bihulebetændelse ved, hvor længe og hårdt han er blevet behandlet. Selvom kurset er valgt korrekt, tager det cirka 1 måned for næsen at begynde at trække vejret som før. Mange læger anbefaler, ud over lægemidler og procedurer, at anvende en massage til bihulebetændelse. Det vil ikke erstatte kraftige stoffer, men vil øge effekten af ​​behandlingen. Alle kan mestre teknikken.

Indikationer og kontraindikationer

Massage til sinus anbefales altid. Meget godt, hvis vi kan stoppe de første symptomer på bihulebetændelse. Tidlig bistand til patienten vil øge effektiviteten af ​​den foreskrevne behandling. Ofte er sygdommen svært at beregne straks. Men hvis en person klager over vejrtrækningsbesvær, og også føler sig udslidt lugt og smag på slimhinden, er det en grund til at gå på hospitalet. Det anbefales ikke at være begrænset kun til massage og forventer, at det vil hjælpe med at slippe helt af med problemet. Uden antibiotikabehandling kan i dette tilfælde ikke gøres.

Kronisk bihulebetændelse er også nyttig til delvis at blokere massage. I dette tilfælde oplever personen persistente vejrtrækningsbesvær. Et kompleks af korrekt udvalgte bevægelser vil hjælpe med at lindre symptomerne. Fra de resterende manifestationer af sygdommen er korrekt udførte handlinger perfekte.

Læger anbefaler at kombinere massage og fysioterapi. Patienterne ordineres elektroforese, laser, magnetisk terapi. Men fordelene ved massage er kun i mangel af kontraindikationer:

  • akutte infektioner
  • bakteriel eller purulent bihulebetændelse;
  • komplikationer på baggrund af bihulebetændelse;
  • maligne tumorer
  • leukæmi og andre blodsygdomme;
  • graviditet;
  • neurologiske lidelser.

Under temperaturmassage er kontraindiceret. Det er også værd at forstå, at det parallelt er nødvendigt at anvende antibakteriel terapi og ikke at håbe, at kun et sæt bevægelser hjælper med at overvinde smerten. Alt dette kan føre til, at bihulebetændelse bliver kronisk. I fremtiden er det vejrtrækningsproblemer, komplekser på grund af at samfundet skal skjule stuffiness. Det er vigtigt at starte behandlingen straks og redde dig selv fra problemer.

Det er vigtigt! Med forsigtighed skal du udføre massage, hvis patienten har mange mol på ansigtet, hvor manipulationerne skal udføres. Der er risiko for skade. Det er bedre at nægte massage eller betro til en professionel.

Fordelene ved massage

Næsens massage til sinus eliminerer stagnation. I bihuleområdet opsamles pus, hvilket gør vejrtrækningen vanskelig. Dens konsistens er tyk, så det er svært for patienten at blæse på hans næse. Jo længere pus er inde, desto sværere er det at komme ud. Og jo mere betændelse bliver. Ved at trykke på huden kan du varme det berørte område for at frigøre slim.

En systematisk massage af bihulerne under sinus fjerner smerte. Slimmet, der ophobes i næsen, lægger pres på kraniet og forårsager ubehag. Enkle bevægelser giver dig mulighed for at fordele trykket, og personen føler sig bedre. Selvom den første procedure kan være ubehagelig. Men du kan forstå, hvilken sinus er betændt mere. Derefter skal hun være mere opmærksom og udføre en hjemme massage.

Typer af massage til sinus

Der er tre typer massage: akupressur, helbredelse og beroligende. De er baseret på punkterne på patientens ansigt. Akupunktur er blevet grundlaget for oprettelsen af ​​en tekniker, hvis virkning også er baseret på en punktundersøgelse af problemområder. Men i det akutte stadium er en beroligende massage nyttig, og en helende er indikeret under rehabilitering. Akupressur er vanskeligere, men det kan gøres til enhver tid.

punkter

Forskere har vist, at kroppen er opdelt i zoner, der hver især er forbundet med et indre organ. Det betyder, at kroppen kan påvirkes selv udefra, ved hjælp af mekanisk stimulation af punkter. Som følge heraf øges blodcirkulationen, ilt nærer celler og væv bedre, metabolisme accelererer, hvilket øger chancerne for genopretning. Acupressure for sinus fører til regenerering af epitelet i slimhinden. Bihulebetændelser frigives fra slim og tilstanden forbedres.

Næsens punkter er på kroppen:

  • område i en afstand på 10-12 mm fra det nedre øjenlåg
  • område over håndledskryds
  • peg i nakken på 6-7 cm bag øret;
  • området på bagsiden på begge sider af rygsøjlen, der ligger mellem skulderbladene.

Relief for sygdommen giver en blid massage af hårvækstzonen. Det giver en afslappende effekt og lindrer smerter.

Massage teknikker

Du kan træne punkter på forskellige måder:

  1. Tryk på det berørte område med langfingeren, buk pegefingeren og tryk den mod arbejderen.
  2. Kompressionsstyrken øges gradvis og fixer fingeren i 40-50 sekunder. Det er nødvendigt at flytte dem lidt, så patienten føler sig vibrationer.
  3. Tryk skal være afslappet.
  4. Dernæst bør et kort spids af neglen være en smule prikket område, hvor patienten føler sig smerte. En lille følelsesløshed vil opstå - det er normalt.
  5. Udfør æltning med tommelfingeren. Bevægelserne er spiralformede. Efter 1-2 behandlinger kan du se effekten.

Det er kun nødvendigt at påvirke visse punkter. Vi vil tale om dem nedenfor, når vi taler om punktmassage teknikken.

Terapeutisk massage teknik

Terapeutisk massage til antritis er baseret på forbindelsen mellem nervesystemet og huden. Derfor er det muligt at påvirke kroppen og få et svar. I genoprettelsesprocessen er det nyttigt at udføre massage i halsområdet. Men det akutte stadium forbyder det - du kan forværre sygdommens forløb.

Effekten observeres straks. Det forbedrer blodgennemstrømningen i de maksillære bihuler, hvilket letter vejrtrækningen, fremskynder udskillelsen af ​​slim og fjerner smerte. De metaboliske processer aktiveres, immuniteten øges, og de berørte væv genoprettes hurtigere. At udføre terapeutisk massage til bihulebetændelse er med hovedterapien.

Du kan træne flere områder:

  1. Et punkt i øjenbrynens rum eliminerer hævelse.
  2. På begge sider af næsebroen er punkter, der hjælper med at behandle bihulebetændelse.
  3. Der er hulrum i nærheden af ​​næsens vinger, som også bør masseres for at fjerne nasal overbelastning.
  4. Under eleverne i nærheden af ​​kindbenene er punkter, der er forbundet med bihulerne.
  5. Hvis frontalen forårsager migræne, kan du massere punktet ved bunden af ​​kraniet i hulrummet.

Beroligende massage teknik

Afslappende massage til sinus derhjemme bruges sammen med hovedforløbet af behandlingen. Bihulet frigives fra slimmet, og smerten går væk.

Til denne massage skal du udarbejde følgende områder:

  1. Kindbenene masseres mens de sidder.
  2. Massage udføres under bunden af ​​kraniet. Hovedet skal vippes ned.
  3. Den indvendige del af håndleddet er også forbundet med de maksillære bihuler. Patientens hænder peger ned og trykker ned på dette område.

Massage funktioner

Hovedbetingelsen er at gøre alt langsomt, fordi massagen skal slappe af personen. Viser rotationsbevægelse. Det er bedre at udføre proceduren mindst tre gange om dagen. Hvis en person føler smerte og en lille pulsering, er alt gjort rigtigt.

Effekten kan forekomme efter flere sessioner eller umiddelbart.

akupressur

Akupressur til sinus derhjemme kan altid udføres, men efter en obligatorisk konsultation med en læge.

Behov for at udarbejde følgende punkter:

  • området mellem øjenbrynene;
  • midt i panden
  • bunden af ​​kraniet;
  • zygomatisk knogle i området vinkelret på pupillen;
  • næse vinger
  • lændehvirvler
  • håndled, som er 6 cm over tommelfingeren.

Også massage i forenden tager hensyn til punkterne tenty og yoti. De kom til hjemmepleje fra kinesisk akupunktur. Yoti punkt er placeret i midten af ​​børsten på bagsiden. Det skal masseres i 3-4 sekunder med 3 gentagelser. Tantyu - et punkt nær kanten af ​​hårlinjen.

For maksimal effektivitet af akupressur er det vigtigt at kende:

  1. Bevægelser er med uret.
  2. Det er bedre at udføre en massage om morgenen.
  3. Ansigt og hænder masseres under mødet.
  4. Varighed - 10 minutter.

Virkningen af ​​akupressur manifesteres af en forbedring i lymfestrømmen. Edeem passerer, smerte forsvinder. Korrekt gennemførelse fører til lindring af patienten i 2-3 dage.

Hvornår skal du starte sessioner

Det er bedre at først tale med din læge og finde ud af, at der ikke er kontraindikationer. Det er nødvendigt at begynde behandlingen gradvist. En procedure er nok til at teste patientens respons. Hvis tilstanden er stabil, øges antallet af sessioner. Kurset varer 10-14 dage.

Det er vigtigt! Hvis tilstanden forværres under massagen, stoppes den. Patienten skal gå til hospitalet. Specialisten vil bestemme, hvad problemet er, og justere sæt bevægelser for at lette tilstanden.

Det er meget vigtigt ikke at erstatte den vigtigste behandling med massage. Bihulebetændelse - en farlig sygdom, der elimineres ved hjælp af medicin. I dag er det muligt takket være nye løsninger. Hver patient kan regne med kvalificeret hjælp og hurtig genopretning. En massage vil være et glimrende supplement til grundlæggende pleje.

http://lor-orvi.ru/zabolevanie/sinusit/massazh-pri-gajmorite-polza-massazha-nosa-pri-sinusite-i-frontite/

Massage til sinus

Massage til sinus er ikke den vigtigste måde at behandle sygdommen på, men det hjælper med at eliminere mange symptomer, lindre sundhed, lindre næsestop og fjerne purulent indhold fra bihulerne. Denne procedure anbefales ud over de vigtigste terapimetoder: antibiotika, antihistaminer, antipyretika osv. Det er også nødvendigt at kende teknikken med massage med bihulebetændelse, fordi det endelige resultat og succesen i hele proceduren afhænger af det. Dernæst vil du lære de forskellige sæt indflydelsesmetoder på ENT-organerne, deres teknik, forskellige metoder og andre funktioner, der gør det muligt for dig at permanent slippe af med den lumske sygdom.

Massage til sinus - en vigtig komponent i behandlingen af ​​sygdommen

Bihulebetændelse og hans diagnose

Før vi taler om, hvordan du behandler og forebygger en sygdom, bør du lære nogle af dens egenskaber for at få en generel ide om, hvordan det manifesterer sig og hvordan det diagnosticeres. Under bihulebetændelse forstår betændelsen i paranasale bihuler, der opstår af helt forskellige grunde. Nogen har betændelse efter at have lidt forkølelse eller influenza, nogen er udsat for en sygdom på grund af allergisk rhinitis eller den forkerte struktur af næsehulen.

For at diagnosticere sygdommen skal du kontakte en erfaren otolaryngolog. Han foretager en generel undersøgelse af patienten, og om nødvendigt foreskriver røntgenbilleder, computertomografi og andre diagnostiske metoder. I de mest alvorlige tilfælde er kirurgi ordineret, men dette kan undgås, hvis du søger lægehjælp i et tidligt stadium af sygdommen.

Afhængigt af tegnene ordinerer lægen passende behandling: antibiotika, nasal vask, inhalation, smertestillende midler mv. Derudover kan visse folkemidletilsætninger anbefales såvel som akupressurmassage til sinus, hvilket signifikant forbedrer patientens helbred.

Det er vigtigt at få en aftale med en erfaren otolaryngolog

Hvad er brugen?

Denne procedure har længe været brugt til at forebygge og behandle mange sygdomme: radikulitis, neuropati, pancreas sygdom, neuritis, arthritis, forstuvninger osv. Næsemassage til sinus er også ekstremt vigtig procedure, selv om det ved første øjekast forekommer at være uafhængigt af dette sygdom.

Fordelene ved forskellige metoder til eksponering for humane væv og ENT organer i betændelsen i maxillary sinus er som følger:

  • De gavnlige virkninger på det autonome nervesystems funktion, som giver dig mulighed for hurtigt at genoprette det beskadigede væv i slimhinden.
  • Effektiv styrkelse af det humane immunsystem.
  • Øget blodgennemstrømning til områder af paranasale bihuler, hvor det inflammatoriske respons opstår.
  • Afskaffelsen af ​​smertefulde fornemmelser som følge af ophobning af pus i bihulerne.
  • Genoplivningen af ​​blodkarets arbejde.
  • Restaurering af metaboliske processer, hvilket positivt påvirker vævets arbejde i nærheden af ​​paranasale bihuler.
  • Fuld restaurering af nasal vejrtrækning uden brug af medicin.
  • Fjern purulent indhold fra næsen og stop den inflammatoriske proces.

Selvfølgelig kan vi ikke sige, at en sinusmassage under sinus straks vil slippe af med sygdommen. Til dette er det nødvendigt med tid, og hovedterapien er også nødvendig, men en sådan kompleks behandling vil medføre positive resultater på kortest mulig tid.

Derudover anbefales det at massere hele ansigtet med antritis, og ikke være begrænset til de områder, hvor den inflammatoriske proces opstår. Dette vil medvirke til at genoprette den korrekte funktion af den maksillære bihule, og forhindre gentagelse af sygdommen.

Massage til sinus giver dig mulighed for at fjerne mange af symptomerne på sygdommen

Indikationer og kontraindikationer

Før du masserer for sinus derhjemme, skal du vide om indikationerne og kontraindikationerne til proceduren. Således vil du være helt klar til resultater og mulige konsekvenser.

vidnesbyrd

Proceduren er tildelt i følgende tilfælde:

  1. Ved akut og kronisk sygdom.
  2. I den tidlige fase af sygdommen, når inflammation i den maksillære sinus lige er begyndt.
  3. På det afsluttende stadium af behandlingen af ​​sygdommen genoprettes beskadigede væv for at eliminere resterende symptomer og justere arbejdet i ENT-organerne.

På videoen kan du se, i hvilke tilfælde massage bruges til sinus derhjemme, hvordan du holder det ordentligt, hvad du behøver at vide og være i stand til at gøre.

Massage er ordineret til akutte og kroniske former for bihulebetændelse.

Kontraindikationer

Det kan ikke siges, at kombinationen af ​​indflydelsesmetoder på de humane ENT-organer i hvert fald er fuldstændig forbudt. Der er kun nogle situationer og omstændigheder, hvor du bør være mere opmærksom på gennemførelsen af ​​proceduren:

  1. Graviditet.
  2. Tilstedeværelsen af ​​bihulebetændelse med alvorlige komplikationer.
  3. Maligne tumorer og neoplasmer.
  4. Psykiske lidelser.
  5. Hudsygdomme

Massage i bihulerne i sinus i sådanne situationer udføres kun efter høring af en kvalificeret otolaryngolog. Måske vil proceduren blive kontraindiceret, eller du bliver nødt til at begrænse dig selv inden for mekaniske effekter på visse organer.

Massage skal koordineres med din læge under graviditeten.

Hvorfor er det vigtigt at udføre proceduren korrekt?

Fra videoen vil det være muligt at finde ud af, hvordan de maksillære bihuler masseres under antritis. Det er vigtigt at se procedurens teknik med egne øjne, fordi det hjælper med at gøre alt korrekt og uden fejl.

Videoen demonstrerer, hvordan næsen og andre dele af ansigtet masseres til sinus, hvad der kræves, hvordan man korrekt bevæger fingrene mv. Således vil du kende funktionerne i proceduren, hvilke punkter du skal grundigt massere med sinus og mange andre nuancer, der giver dig mulighed for hurtigt at slippe af med den lammende sygdom.

Indstillinger for påvirkning af ENT organer

Massage til sinus kan udføres på forskellige måder. Samtidig kan proceduren variere i lokalitet (generelt, lokalt, akupressur), i udseende (helbredende, klassisk, afslappende) mv. Her er nogle effektive muligheder, der vil lære dig, hvordan du korrekt massage effekter under proceduren:

  • Massageen udføres med tipene af indeksfingrene. Dette gøres ved hjælp af fingerspidser, som er bløde nok til samtidig at opnå den ønskede virkning på et bestemt område og ikke at skade den sarte hud.
  • Når du udfører en punktlignende procedure, skal du kun trykke let på et bestemt punkt. Efterhånden som proceduren skrider frem, øges indflydelsens kraft, og fingeren går dybt ind i huden så meget som muligt uden at forårsage smerte.
Der er nogle regler for at udføre massage for at lette næsen vejret.
  • Næsemassage derhjemme udføres også forsigtigt, fortsæt med at udføre lette bevægelser med fingerspidserne, forbinde hudslag og smertefri prikken.
  • Glem ikke om området omkring øjnene og mellem øjenbrynene, selvom du finder det overflødigt. Sådanne steder skal også massere bevægelser ikke mindre end næseområdet. Dermed vil du lette udstrømningen af ​​slim og frigøre næsepassagerne.

Mange læger anbefaler at udføre denne procedure for første gang i klinikken eller under streng overvågning af en erfaren otolaryngolog. Når du lærer alle teknikker og lærer at udføre bevægelsen korrekt, kan proceduren sikkert udføres hjemme.

akupressur

Hvis lægen har ordineret dig en akupressur derhjemme, eller hvis du selv har besluttet at udføre denne procedure, skal du huske nogle aspekter i forbindelse med det.

Først og fremmest er en sådan procedure for bihulebetændelse utroligt nyttig og effektiv, hvilket vil have en gavnlig effekt på specifikke punkter i ENT-organerne. For første gang anbefales det at lave en aftale med en professionel otolaryngolog, der bogstaveligt talt kender alt om ENT-organerne og de dele af kroppen, der har brug for massage til bihulebetændelse. For dette skal du kende placeringen af ​​vigtige punkter, samt hvordan eksponering for dem vil hjælpe med at slippe af med sygdommen.

Acupressure hjælper med at handle på bestemte punkter, hvilket hjælper udstrømningen af ​​slim fra næsen og letter vejrtrækningen.

I videoen kan du se, at akupressur til sinus er en speciel type terapi. Denne teknik er baseret på indflydelse af mekaniske og reflekseffekter på specifikke punkter, hvilket resulterer i, at responsen fra ENT-organerne manifesteres. Som regel bruger specialisten mellem fingrene i begge hænder, hjørnerne af neglene eller tommelfingeren af ​​hånden, som påføres det passende tryk.

Nøgleakupunkturpunkter

Der er følgende punkter af massage til antritis, som bør være særlig opmærksom:

  1. Punkter i nærheden af ​​næsens vinger. Blide bevægelser vil lindre en person fra næsetilslutning, genoprette hans frie vejrtrækning og blødgøre det akkumulerede slim.
  2. Punkter i midten af ​​panden. Massering af dette område vil hjælpe med at eliminere hovedpine, lindre muskelspændinger og andre symptomer på betændelse i de maksillære bihuler.
  3. Punkter mellem øjenbrynene. Påvirkningen af ​​sådanne punkter lindrer smerter i panden og næse, forbedrer syn og lugt.
  4. Punkter i zygomatiske knogler. Behandling med acupressur for sinus i dette område bidrager til tilbagetrækning af purulent indhold fra bihulerne.
  5. Punkter i bunden af ​​kraniet. Bevægelse med fingerspidserne hjælper med at slippe af med hovedpine, har en afslappende effekt.
Der er visse punkter, der skal håndteres under betændelse i paranasale bihuler.

Bevægelsen skal laves så glat og blødt som muligt for ikke at beskadige det delikate lag af huden. Derudover vil alt for skarpt og stærkt tryk ikke medføre det ønskede resultat.

Procedureregler

Massage til sinus i billeder vil tillade at forstå reglerne i proceduren. I begyndelsen er disse bløde, strøgende bevægelser, som gradvist bliver til let tryk. Det er vigtigt at påvirke hvert enkelt punkt, fordi det er her, at nerveenderne er placeret, når de trykkes, hvilket aktiverer visse processer i menneskekroppen.

Massage skal udføres korrekt, så proceduren har den mest positive effekt på personen.

På videoen kan du også lægge mærke til de grundlæggende regler for en massage til bihulebetændelse:

  • Massering af hvert enkelt akupunktur punkt udføres i 4-5 minutter.
  • Du behøver ikke straks at trykke på et bestemt område, intensiteten af ​​effekten stiger gradvist.
  • Du bør ikke afbryde sessionen, hvis den allerede er begyndt, bør du bringe proceduren til en logisk konklusion.
  • Det anbefales at lytte til dine egne følelser, fordi hver persons krop er anderledes og kan reagere på en særlig måde til en sådan procedure.
  • Nogle gange kan du få brug for hjælp fra en anden person. Denne situation opstår f.eks. Hvis du vil påvirke punkterne i bagområdet. Du skal være forsigtig med ikke at skade dig selv og forsøge at nå vanskelige steder på din krop.
  • Det anbefales at udføre proceduren 2-3 gange om dagen, så pus ikke stagnerer inde i bihulerne.

Et helt kursus af massage til sinus derhjemme eller i en specialiseret klinik skal vare mindst 2-3 uger. I løbet af denne tid øges sandsynligheden for, at en sådan effekt vil medføre positive resultater og eliminere behovet for at punktere den maksillære sinus.

fund

Kan jeg lave en massage til bihulebetændelse? Det viser sig, at det ikke kun er muligt, men nødvendigt, fordi denne procedure er den bedste måde at genoprette helbred i tilfælde af en ubehagelig sygdom. Selvfølgelig bør massage ikke være den eneste måde at slippe af med bihulebetændelse, men det er denne terapi, som får dig til at føle sig bedre nogle dage efter starten af ​​behandlingen.

Massage er ikke den eneste måde at behandle bihulebetændelse på, men det hjælper med at forbedre sundheden

Efter at have læst denne artikel til slutningen og nøje overvåget videoen, ved du nu, hvordan du udfører en massage til betændelse i de maksillære bihuler. Det er kun at bruge de medfølgende tip i praksis og søge lægehjælp. Når specialisten viser dig, hvordan du udfører denne eller den slags massage korrekt, vil du være i stand til at klare denne opgave alene ved at udføre proceduren derhjemme.

http://meditsina-online.ru/gajmorit/lechenie-gajmorita/massazh-pri-gajmorite.html

Fordelene ved massage til sinus (bihulebetændelse) derhjemme

Bihulebetændelse og dets former er en farlig sygdom, der kræver øjeblikkelig behandling. Ofte anbefales patienter at have en massage til sinus derhjemme. Med denne procedure kan du lindre patientens tilstand og lindre smerte. Korrekt adfærd stimulerer blodcirkulationen i området for betændelse, hvilket stopper forløbet af patologiske processer i kroppen.

Formålet med

Akupressur er en integreret del af terapien.

Acupressure bruges til følgende formål:

  1. Enkle manipulationer kan fjerne trængsel i bihulerne. Hvis du ikke slippe af med purulente klynger, fører det til deres komprimering. Som følge heraf kan en person ikke blæse sin næse.
  2. Ved at trykke på huden opvarmes det betændte område, og dette stimulerer udskillelsen af ​​slim.
  3. Hvis du masserer de maksillære bihuler systematisk, med tiden passerer smertefulde fornemmelser. Konstant ophobning af slim fører til, at det begynder at lægge pres på kraniet, det er årsagen til smerten. Lysbevægelser fordeler tryk jævnt, hvilket gør det lettere at konditionere.
  4. Den første procedure ledsages af ubehagelige fornemmelser. Men det er endog godt, da tilstedeværelsen af ​​smerte hjælper med at bestemme hvilken af ​​bihulerne der er betændt.

Folk, der har bihulebetændelse, ved, hvad ophobningen af ​​slim er. Massage er et must. En sådan tilgang hjælper en person til at føle sig bedre i løbet af sygdommen. Over tid kommer slim ud, og patienten begynder at trække vejret fuldt ud.

akupressur

Den mest effektive er akupressur for sinus, så det bruges meget oftere end andre arter. Hans andet navn er akupressur. Essensen af ​​adfærd er som følger. Ved hjælp af fingre eller hænder påvirker en person visse punkter i kroppen.

Typer af akupressur

I øjeblikket er det almindeligt at bruge to massage teknikker:

  • terapeutisk punkt
  • beroligende punkt.

Hovedtræk er, at de kan praktiseres af alle hjemme.

healing

Massering fører til normale metaboliske processer i patientens krop. Påvirkningen på reflekspunkter styrker immunsystemets beskyttende egenskaber. Det hjælper med at reducere smerter og lindre hævelse af slimhinderne. Musklerne slapper af, og personens stemning forbedres gradvist.

Du skal kun massage 7 point, der ligger i ansigtets og hovedets område. Fremgangsmåden er nem, men den bør udføres omhyggeligt for ikke at skade patienten. Skarpe og ru bevægelser i stedet for relief kan forårsage alvorlig smerte og generel forværring. Derfor bliver massageen gjort glat uden at trykke hårdt.

beroligende

Også bruges til at behandle bihulebetændelse. Beroligende akupressur for sinus hjælper med at slippe af med de første symptomer på sygdommen. Hvis den anvendes i sygdommens første dage, vil den bidrage til den hurtige genopretning af personen.

Hvis der anvendes en afslappende massage, holder akupressuren for individuelle punkter ikke længere end et minut. Man bør huske på, at de ramte områder i løbet af sygdommen bliver meget følsomme for selv minimal påvirkning. Cirkulær strækning af næseborerne bør være forsigtig og pæn. Gør massage, iagttage forholdsregler. Stærkt og pludseligt tryk bør undgås.

Afslappende massagebehandlinger begynder en gang om dagen. Hvis patienten føler sig tilfredsstillende, øges antallet af procedurer op til tre gange om dagen. Løbet af beroligende massage varer ikke mere end 2 uger.

Hvis en person har bemærket, at hans tilstand forværres, er det værd at besøge en læge. En erfaren specialist vil undersøge patienten og ordinere den passende behandling. I betragtning af patientens tilstand afgøres om at lave en massage derhjemme. Hvis du ignorerer lægevejledningen, vil det komplicere sygdommens forløb.

Omfattende behandling

At massere næsen med antritis gav positive resultater, det kombineres med medicinsk behandling. Styrke den terapeutiske effekt vil hjælpe sprayer, løsninger til vask og dråber. Deres anvendelse har en vasokonstriktor, antiseptisk og antiinflammatorisk effekt.

Kontraindikationer

Ofte kan en massage til antritis producere en negativ effekt, hvilket forårsager komplikationer. For at undgå sådanne øjeblikke under behandlingen er det nødvendigt at konsultere en specialist. Han vil bestemme den menneskelige legems beredskab til at udføre denne procedure. I hvilke tilfælde er det strengt forbudt at massere bihulerne:

  • blodforstyrrelser
  • Tilstedeværelsen af ​​en psykisk sygdom;
  • feberisk stat;
http://viplor.ru/nos/gajmorit/massazh

Egenskaber af massage til sinus derhjemme

Inflammation af slimhinden i de maksillære bihuler er en alvorlig sygdom, der rammer mennesker i forskellige aldre. Kræver lang behandling. Massage til sinus derhjemme, i kombination med medicin, fysioterapi, kan betydeligt lindre patientens tilstand. Hvordan udfører det korrekt, hvad er resultatet af eksponering, er der nogen kontraindikationer?

Effektresultater

Helt akupunktur for sinus vil hjælpe:

  • slippe af med næsestop;
  • genoprette vejret
  • lindre smertefuld hovedpine
  • forhindre komprimering af purulent udledning, hvilket fører til stagnation;
  • fordel jævnligt trykket af purulente masser på kraniet, reducere smerte, lette den generelle tilstand
  • for at fremskynde processen med at rense bihulerne, næsepassagerne fra den patologisk adskilt - slim, pus;
  • fremskynde blodgennemstrømningen, fjern hævelse.

Metoden til behandling er smertefuld massering, især i begyndelsesfasen. Men dette vil bestemme den betændte sinus for at identificere den mulige udvikling af en slags bihulebetændelse - frontal bihulebetændelse (betændelse i frontal sinus).

Hvornår skal du starte sessioner

Det anbefales at starte massage ved de første tegn på sygdommen i de første tre dage af sygdommen. Hvis dette ikke sker, ledsager behandlingen med massage sessioner på scenen af ​​udtalte symptomer ikke effektiv.

Derefter udføres proceduren efter helbredelse. Dette vil gøre det muligt at slippe af med restvirkninger af bihulebetændelse, frontal bihulebetændelse.

Nøglen til det vellykkede resultat af behandling af maxillary sinus inflammationsmassage er regelmæssighed. Fremskynder behandlingsprocessen, gør det mere effektivt at massere de maksillære bihuler samtidigt med et kompleks af fysioterapi (magnetisk terapi, elektroforese, etc.).

Sådan udfører du det rigtigt

Hvordan udføres proceduren? Der er regler:

  1. Hænderne skal være varme, rene. Før en session vaskes de med sæbe og vand, tørres grundigt.
  2. Tryk på huden skal være håndgribeligt, men uden at forårsage smerte. Hvis du oplever ubehagelige symptomer: alvorlig smerte, brændende fornemmelse, kløe, bør implementeringen stoppes.
  3. Stærkt tilstoppet, med masser af slim, vaskes næsen før proceduren. En varm saltvandsløsning fra 1 tsk havsalt (uden glide) anvendes 2 kopper kogt vand. Efter omrøring saltet indtil helt opløst, filtreres opløsningen gennem gasbind.
  4. Hvis proceduren bliver værre, stiger temperaturen, opstår, smerten øges i området af de maksillære bihuler, øjne, sessions stoppes. Det anbefales at straks søge hjælp fra en specialist.

Under massering er det forbudt at forbruge alkoholholdige drikkevarer, narkotiske, stimulerende stoffer. Du kan ikke tage varme bade - kun et varmt brusebad.

Procedurer

Massage til bihulebetændelse er opdelt i typer:

  • foran;
  • spotte;
  • segmentrefleks;
  • afslappende.

Hver har sine egne egenskaber og områder af indflydelse.

ansigtsbehandling

Ved hjælp af manipulationer med forskellige ansigtsområder er det muligt at øge blodgennemstrømningen til sygdommens nidus. Dette bidrager til deres resorption, relief. Næsten er det mest effektive område til massering i behandlingen af ​​bihulebetændelse.

Områder i proceduren, metoden for eksponering for dem:

  1. Næsens vingerområde. Massage med pads af indeksfingre på begge sider.
  2. Krydsning af næse og overlæbe (nasolabial fold). Udfør trykbevægelser på begge folder.
  3. Næsespidsen. Let klemme, slagtilfælde.
  4. Øjenes yderste hjørner. Masser synkront de symmetriske zoner ved siden af ​​dem.
  5. Området mellem øjenbrynene over næsen. Slagtilfælde.

Varigheden af ​​hele proceduren er ca. 5 minutter. Kør fra 3 til 5 gange om dagen.

Tip: en halv time efter, at ansigtsmassagen til sinus er meget produktiv til indånding. Dette vil forbedre helbredende effekten.

prikket

Acupressure til sinus udføres med to fingre, oftest - indeks og store, indeks og mellem. Når du masserer et enkelt punkt, anvendes tommelfingeren.

Start med lette cirkulære strøgbevægelser udført med fingerspidserne i retning med uret. Gradvist øge trykket af fingrene, hvilket giver kroppen mulighed for at vænne sig til trykket på akupunkturpunkterne. De er koncentrerede nerveender, der udløser de nødvendige processer til heling i kroppen.

Tidspunktet for eksponering for et akupunkturpunkt er fra 3 til 5 minutter afhængigt af patientens tilstand. To punkter, der er parret, masseres samtidigt. I tilfælde af ubehagelige fornemmelser inden ovennævnte tid reduceres varigheden af ​​presningen.

Det er vigtigt! Udfører en massage til sinus derhjemme, kan punktvarianten, under masseringsbevægelserne ikke løftes, fjerne fingeren fra depressionstiden. Dette kan forstyrre lanceringen af ​​behandlingsprocessen på visse punkter, hver ansvarlig for sit eget organ. Session bliver nødt til at starte igen.

Hovedakupunkturpunkter:

  • regionen af ​​de maksillære bihuler er centret ca. 1,5 cm ned fra midten af ​​det nedre øjenlåg;
  • midt på panden - ca. 2 cm under hårlinjen;
  • området af frontal bihuler, midten - op fra øjenbrynens indre kant 1,5-2 cm

Akupunktur til sinus omfatter hjælpeflekspunkterne placeret uden for ansigtszonen:

  • på indersiden af ​​hånden, i midten af ​​den største fold - yoti;
  • på nakken lige under hårlinjen - tentyu (masseres samtidigt med fingerspidserne i to hænder).

Akupressur forbedrer metabolisme, blodmikrocirkulation og fremskynder helingsprocessen.

Segmentrefleks

En person er symbolsk opdelt i sektioner for at begynde at påvirke dem. Den mest effektive massage til frontal, antritis er at irritere de aktive punkter, der er ansvarlige for de maksillære og frontale bihule. Hovedpunktet er på næsen, i lige afstand mellem øjenbrynene. Det hjælper med at genoprette normal næseånding.

Den næste zone ligger over placeringen af ​​øjenbrynets højeste skur. Når man ser roligt ud i afstanden, falder den sammen med fremspring med elevens midtpunkt. Det tredje og sidste slagområde er de områder under næsens vinger, først af ansigtsfuren.

afslappende

Hvordan laver man dette udseende? Metoden indebærer brugen af ​​6 aktive punkter:

  1. Over kinnbenene på omkredsens nedre kant omkring 1,5 cm ned fra det nedre øjenlåg eller 3 cm ned fra elevens midte. På grund af den tætte nærhed af øjnene skal du handle omhyggeligt uden pres. Patienten skal være i en afslappet tilstand.
  2. 1 phalanx af fingeren over konturen af ​​hårvækst. Fremspringet svarer til midten mellem øjenbrynene.
  3. Én falsk af fingeren over øjenbrynens indre kant. Symmetriske punkter trykker let på siden af ​​øjet.
  4. Mellem skulderbladene, 3 hvirvler ned fra den fremspringende 7. livmoderhvirvel og 2 fingre væk fra rygsøjlen. Patienten skal sidde eller ligge på maven. Proceduren udføres af en assistent.
  5. Regionen af ​​de occipitale humle under bunden af ​​kraniet. Hvis hovedet er vippet fremad, kan du føle properationer ved krydsningen af ​​ryggen med bunden af ​​kraniet. Massage forsigtigt med tommelfingrene.
  6. Indvendigt håndled, over gennemsnittet fold. Læn albuen på bordet, sænk hånden ned. Håndled afslapning.

Kursets varighed - 2 uger, startende fra 1 gang om dagen, gradvist stigende til 3 gange.

Information: Hvis placeringen af ​​punkterne er bestemt korrekt, når du trykker med fingrene, er der en følelse af smerte, med en afslappet touch - en næppe perceptibel pulsering.

Kontraindikationer

Massage i bihulerne har en række kontraindikationer:

  • kompliceret, bakteriel, akut purulent bihulebetændelse - forværring af kronisk form, kun behandlet af en læge
  • øget kropstemperatur på grund af smitsomme sygdomme, inflammatoriske processer;
  • alvorlige neurologiske, psykiske lidelser
  • feberisk stat;
  • hududslæt, acne, mol, rødme, betændelse;
  • tilstand af alkoholiske, toksiske, stofforgiftning, forgiftning;
  • blodsygdomme, maligne tumorer;
  • Avanceret alder, børn op til 1 år.

Brug med forsigtighed under graviditet, amning.

Mange er interesserede i spørgsmålet om legitimiteten af ​​at bruge et folkemidlet, ud over at udføre en massage: er det muligt at varme den frontale bihulebetændelse? Absolut svar på spørgsmålet er svært. Ofte forværrer varmen patientens tilstand. For at varme næsen, panden eller ej, kan kun otolaryngologen svare.

Teknikken til at bruge massage i den komplekse behandling af bihulebetændelse (frontal bihulebetændelse, bihulebetændelse) - medicin, fysioterapi, ved hjælp af folkemedicin, kan bidrage til at helbrede sygdommen på kort tid, forkorte genopretningsperioden, lindre sinusoperation - sinusrensning fra kirurgi.

Hvilken type er mere effektiv til at ansøge kan angives af en specialist under ambulante undersøgelser, idet der tages prøver, der foreskriver den nødvendige behandling. Bihulebetændelse - en kompleks sygdom, ikke selvmedicinske.

http://sila-massazha.ru/pri-gaimorite-v-domashnikh-uslovijakh/

Massage i bihulerne under sinus og bihulebetændelse, teknikken til udførelse i billeder

Massage til sinus er en effektiv måde at eliminere symptomer på nasal overbelastning, for at hjælpe med at fjerne unormal udledning fra bihulerne og genoprette nasal vejrtrækning.

Indikationer og kontraindikationer for proceduren

Acupressure for sinus hjælper med at aktivere metaboliske processer i væv, forbedrer blodcirkulationscirkulationen og hjælper med at fjerne de ubehagelige symptomer på sygdommen så hurtigt som muligt.

  • I den indledende fase af sygdommens udvikling
  • Med akut eller kronisk kursus
  • Under tilbagesøgningsperioden for at eliminere resterende manifestationer af maksillary bihulebetændelse.

Kombinationen af ​​terapeutisk massage af biologisk aktive punkter med fysioterapeutiske procedurer, såsom magnetisk terapi, laserterapi, elektroforese mv. Har en god effekt. Det anbefales at henvende sig til proceduren i følgende situationer:

  • Purulent, bakteriel eller kompliceret bihulebetændelse;
  • Ved akutte smitsomme sygdomme ledsaget af høj feber;
  • graviditet;
  • Maligne neoplasmer og systemiske blodsygdomme (leukæmi, etc.);
  • Alvorlige mentale og neurologiske lidelser;
  • Inflammatoriske sygdomme i ansigtets hud, mol i områderne af proceduren.

Terapeutiske massagepunkter

Indspringfingrenes puder udfører massebevægelser i næsens vinger.

Massage massage i skærmens overlæbe med næsen med presserende bevægelser.

Stroking og knibende bevægelser masser forsigtigt næsespidsen.

I sidste ende skal de være opmærksomme på symmetriske områder i yderste hjørne af øjet.

Gennemfør massagen ved punktet mellem øjenbrynene lige over næsen.

De vigtigste punkter i massage til rhinitis og bihulebetændelse:

En sådan massage kan udføres 3-5 gange om dagen, mens det ikke tager mere end 5 minutter fritid. Og du kan på denne enkle måde forbedre virkningen af ​​medicinske procedurer. For eksempel vil indånding 20-30 minutter efter massagen have en signifikant større terapeutisk virkning.

Procedurens metode og nogle få punkter.

Udfør glatte streger med fingerspidser med en gradvis stigning i trykket på det biologisk aktive punkt på kroppen. Til kroppen plejede sig gradvist til lasten. Når alt kommer til alt, er hvert sådant punkt et koncentrationssted for nerveender, og når du klikker på dem, starter visse processer i kroppen.

Hver bevægelse gentages flere gange, mens fingeren ikke løsner fra trykstedet. Under hele proceduren er det meget vigtigt at holde de dele af de indre organer i tonus, som hvert enkelt punkt er ansvarlig for, og når du tager fingeren af ​​den, er du slags at droppe programmet. Og så skal du begynde.

Masserer hvert punkt i gennemsnit varer ca. 3-4 minutter. Hver person er forskellig på sin egen måde, og under udførelsen af ​​manipulationerne må man lytte til fornemmelserne.

Nogen kan have en følelse af ubehag eller mild eufori efter et par minutter, for sådanne mennesker er det bedre at forkorte tiden lidt.

I nogle tilfælde vil du få brug for hjælp fra en anden person til at arbejde på svært tilgængelige steder på din ryg. Du kan selvfølgelig nå dem selv, men samtidig bør du undgå ubehagelige bevægelser og ubehagelige, ubehagelige fornemmelser for ikke at skade dig selv.

Dette er punkterne selv:

Patienten er i en siddestilling. Samtidig masseres symmetriske steder i projiceringen af ​​den maksillære sinus, 1-1,5 cm under det nedre øjenlåg.

Patienten sidder eller ligger ned. Massage symmetriske punkter på bagsiden mellem 3 og 4 thoracic hvirvler, trækker sig tilbage fra midterlinien af ​​ryggen med 1,5-2 cm.

Patienten er i siddeposition, hovedet er lidt sænket fremad. Samtidig masseres symmetriske punkter, som er placeret i området af de occipitale humle.

Patienten i en behagelig siddeposition producerer et massageplade 1 cm over hovedbundens kant.

Samtidig masseres punkterne 1,5-2 cm over øjets indvendige hjørner.

Samtidig masseres symmetriske punkter, der ligger 2 cm over håndleddet, på underarmens overflade.

Pointer til at udføre en afslappende massage til antritis:

Forløbet af denne massage varer i to uger, antallet af tilgange vokser gradvist fra en til tre. Effekten kan vises med det samme og kan kun komme en uge efter behandlingsstart, så du bør udføre alle manipulationer til slutningen.

I løbet af procedurerne er det nødvendigt at afholde sig fra brugen af ​​alkohol og andre stimulerende stoffer og erstatte de varme bade med varme eller lidt kølige brusere.

Når temperaturen stiger, tilstanden forværres, der opstår smerter i bihulerne, overkæben eller øjenkuglerne, bør du straks besøge en læge for at undgå mulige komplikationer.

Kombinationen af ​​forskellige metoder og metoder til behandling af bihulebetændelse vil bidrage til hurtigt at håndtere sygdommen og eliminere de ubehagelige symptomer på sygdommen.

http://gaimoritus.ru/lekarstva-i-proceduri/tochechnij-massazh-pri-gajmorite.html

Brugen af ​​nasale bihule massage i behandlingen af ​​bihulebetændelse derhjemme

Indikationer og kontraindikationer for proceduren

Massage vil hjælpe med at slippe af med bihulebetændelse, reducere smerte og ubehag. For effektiv forebyggelse er det nødvendigt at bestemme metoden. Hvis du rettes hen til dette problem, vil resultatet blive mærkbart efter flere sessioner:

  • blodcirkulationen vil blive bedre
  • hævelse vil falde;
  • smerten vil falde;
  • der vil være en stagnation i næsen;
  • styrke immunforsvaret
  • vil fremskynde genoprettelsesprocessen i cellerne.

Massageprocedure for sinus er ikke den vigtigste behandlingsmetode. Hvis du har spørgsmål, bør du helt sikkert rådføre dig med en specialist. I behandlingsprocessen er det nødvendigt at overvåge dit velbefindende. Hvis temperaturen stiger, er der smerter i den øverste del af ansigtet, bør du straks kontakte læge.

I denne periode er det tilrådeligt ikke at tage varme bade og besøge badene. Massage indeholder ikke månedlige børn og pensionister.

Ansigtsmassage for bihulebetændelse foreskriver:

  • når de første symptomer på sygdommen opstår
  • med et kronisk forløb af sygdommen
  • på genoprettelsesstadiet for at eliminere de sidste fokaler af betændelse.

Massage anbefales ikke at starte hvis:

  • bihulebetændelse opstår med komplikationer;
  • sygdommen ledsages af feber;
  • sygdommen opstod under graviditeten
  • der er hudbetændelser og mol på ansigtet ved massagepunkterne;
  • der er mentale lidelser og neurologiske lidelser.

Typer af massage til sinus

Massage fra bihulebetændelse er af tre typer: punkt, segment-refleks og afslappende.

Afslappende (beroligende) massage

Parallelt med hovedforløbet af behandlingen er det anbefalet at have en beroligende massage for at reducere de smertefulde symptomer. Det hjælper med at slippe af med det ubehag, der skyldes betændelse i de maksillære bihuler.

Ved massering er det nødvendigt at opdele kroppen i biologiske zoner:

  • på kindbenene - patienten tager en siddestilling, begge punkter masseres samtidigt;
  • mellem skulderbladene - patientens position ligger på maven, masseret 3 og 4 i brystkirtlerne;
  • under bunden af ​​kraniet - patienten kan gøre massagen alene, med hovedet bøjet;
  • på indersiden af ​​håndleddet - patienten sidder, palmer peger nedad.

Denne form for massage er rettet mod afslapning, så zonen skal masseres langsomt med rotationsbevægelser. Det anbefalede antal gentagelser - 3 gange om dagen.

Med den rigtige teknik skal patienten føle smertefulde fornemmelser, når den trykkes og en lille pulsation, når fingrene er afslappet.

Segmental refleksmassage

Denne type massage er baseret på egenskaberne af kroppens segmentstruktur. Hudzonerne er forbundet med det vegetative nervesystem. Derfor kan du ved hjælp af massage få et respons fysiologisk respons.

For eksempel massere halsen, den såkaldte cervikal-krave zone med sinus, det er ønskeligt at gøre på genoprettelsesstadiet. I den akutte proces er proceduren kontraindiceret.

Efter en sådan eksponering forekommer aktivering af metaboliske processer, hvilket fører til reparation af væv og øget immunitet.

Ligesom enhver form for massage er dens virkning effektiv i forbindelse med fysioterapeutiske procedurer.

Terapeutiske massagepunkter

Der er fem hovedpunkter til massage:

  • i næsens vinger med fingerspidser udfører vi masserende bevægelser;
  • Tryk forsigtigt på skærmens midte med næsen.
  • klemmer næsens spids
  • i cirkulære bevægelser masserer vi området ved yderste hjørne af begge øjne;
  • Det sidste punkt ligger mellem øjenbrynene over næsen.

Løbet af denne massage er designet i to uger med en daglig gentagelse. Som regel vil den ønskede effekt kun ses efter en uge, så det er vigtigt at bringe alle manipulationerne til enden.

Næse massage til sinus er rettet mod hurtigt at klare sygdommen.

Massage 6 point:

  1. Midt i panden - let tryk med tommelfingeren.
  2. Mellem øjenbrynene - glidende bevægelser af pegefingeren.
  3. På begge sider af næsebroen - du skal massage er ikke for intens.
  4. I udsparingerne af næsens vinger.
  5. I projiceringen af ​​de maksillære bihuler - placeret under øjnene.
  6. På bagsiden af ​​hovedet - på håret.

Teknikker til at udføre massage af bihulerne i sinus

Acupressure for sinus indeholder forskellige måder at udføre:

  • single-finger presse;
  • negleprik;
  • finger æltning;
  • fingertryk.

Massering af et bestemt område udføres med langfingeren, som ved tryk er placeret i en ret vinkel.

Tre eksekveringsteknikker:

  1. På massageringsstedet produceres et let tryk først og derefter øger trykket. Fingeren går dybt ind i overfladen og fryser i nogle få sekunder.
  2. Handlingen på punktet fortsætter med en vibrerende fingerbevægelse i et minut.
  3. Tryk på fingeren svækkes til et fuldstændigt ophør.

Finger æltning tilbringer tommelfingeren, der udøver tryk spiral bevægelse med forskydning af huden.

En søm prick påvirker punktet ved hjælp af neglen, hvilket resulterer i en følelse af kedelig smerte i tryksområdet.

I nogle tilfælde vil du få brug for hjælp fra en anden person til at arbejde på vanskelige steder, som f.eks. Din nakke eller ryg. Hvis der ikke er mulighed for at bede om hjælp, kan massage udføres uafhængigt. Det vigtigste er ikke at bringe dig selv ubehag og ubehag.
Se en video om massage

Gennemførelsen af ​​en massage til akut bihulebetændelse sker bedst efter henstilling fra en læge.

Kontraindikationer til akupressur

Akupressur anbefales ikke til patienter med alvorlig hjertesygdom, nedsat nyrefunktion, patologi i lungerne og høj temperatur. Du kan heller ikke starte proceduren mens du er beruset og på tom mave. For personer med ustabilt tryk, bør du ikke udføre akupressur under atmosfæriske ændringer.

Tag kun et brusebad i varmt vand i 2-3 minutter.

Hovedgrupperne af kontraindikationer omfatter:

  • godartede tumorer
  • maligne neoplasmer i lymfevæv;
  • smitsomme sygdomme;
  • alvorlig udmattelse
  • betændelse i muskuloskeletale systemet;
  • tuberkulose;
  • mavesår
  • psykiske lidelser;
  • graviditet.

Det er nødvendigt at starte massage fra en gang om dagen og gradvist øge gentagen op til 3 gange. Det maksimale kursus bør ikke overstige to uger. Men det skal huskes, at enhver intervention kræver tilsyn og rådgivning fra en læge.

http://gaimorit.guru/procedures/massazh-pri-gajmorite

Hvordan man laver terapeutisk massage til sinus

Akupressur, som et middel til behandling for mange sygdomme, er kendt for menneskeheden i lang tid. Kommer fra Kina, tog han sin plads blandt andre populære midler til traditionel medicin sammen med dråber løg eller opvarmning med salt og sand. Det hjælper også med bihulebetændelse: hvis det gøres korrekt, kan sygdommen helbredes hjemme i et tidligt stadium uden meget indsats.

Massage til antritis kan være en ægte frelse - det vigtigste at huske, hvis effekten af ​​massage og andre folkemyndigheder ikke gør det, skal du ikke forsinke og konsultere en læge. På grund af det store antal komplikationer, der kan forårsage bihulebetændelse, betragtes det som en farlig sygdom, og kun en specialist kan fortælle præcis, hvordan man behandler det korrekt.

effekt

Massage til sinus har følgende effekter på kroppen:

  1. Stimulering. Fremskynder blodgennemstrømningen, hvilket hjælper med at lindre hævelse og lindre næsetab.
  2. Smertestillende Hovedpine for betændelse i de maksillære bihuler er meget smertefuldt, men proceduren kan lindre dem.
  3. Mucolytic. Med den rigtige tilgang stimulerer produktionen af ​​slim og, hvis patienten drikker mange varme drikkevarer, bidrager det til hurtig fjernelse fra kroppen.

Sådan gør du

Acupressure for sinus kræver ikke professionalisme. Det vigtigste ved at huske de grundlæggende regler og bruge dem:

  1. Hænderne skal være varme. Før du udfører proceduren, skal du vaske dem i varmt vand med sæbe og tørre med et håndklæde.
  2. Tryk på huden skal være håndgribelig, men ikke smertefuld. Hvis kløe, brændende eller skarpe smerter opstår, skal du stoppe.
  3. Proceduren udføres normalt med tommelfingeren og pegefingeren. Hvis du har brug for at massere et punkt, skal du ofte bruge tommelfingeren.
  4. Bevægelsen skal være cirkulær, med let tryk. Flyt i retning med uret.

Når du ikke kan holde

Du kan ikke udføre proceduren, hvis:

  1. Syge lille baby. Betændelse af de maksillære bihuler for børn er farligere end for voksne og kan let føre til komplikationer. Derfor skal du ved de første tegn på bihulebetændelse konsultere en læge, især da ikke alle voksne vil være i stand til at massere barnet omhyggeligt nok.
  2. Huden på stedet, der skal masseres, er dækket af udslæt, det har acne, det er rødt eller betændt. Massage i dette tilfælde kan forårsage betændelse.
  3. Patienten har akut purulent bihulebetændelse - det vil sige hvis snoet har en ubehagelig lugt og har en tydelig gul farve. Purulent form er fyldt med komplikationer stærkere end andre, og det skal behandles uden fejl hos lægen.

I andre tilfælde kan massage anvendes - det har ingen kontraindikationer, der ikke tillader det at blive brugt af gravide eller ammende kvinder.

Aktive punkter

Terapeutisk massage sigter mod hurtigt at besejre sygdommen. Gør det konsekvent:

  1. Punkt i midten af ​​panden. Masseret med din tommelfinger, forsøger ikke at skubbe for hårdt.
  2. Punkt mellem øjenbrynene. Pas på - for meget pres kan forårsage smerte.
  3. Punkt på begge sider af næsen. Nær øjets hjørner til massage bør ikke være for intens.
  4. Punkt i udsparingerne af næsens vinger. På dette sted er der som to dimples, hvor det er meget bekvemt at placere fingerspidserne.
  5. Punkter på de maksimale bihuler. Placeret lige under øjnene. Det vigtigste under massage er ikke at begynde at massere øjet ved en fejltagelse.
  6. Punkt på bagsiden af ​​dit hoved. Hvor nakken møder halsen langs hårlinjen.

Det er nødvendigt at udføre proceduren for bihulebassering tre gange om dagen - om morgenen, til frokost og om aftenen - giver hvert punkt tre minutter. Hvis der er smerter, brændende, kløe, håndgribeligt ubehag, skal du reducere trykket. Hvis dette ikke hjælper, skal du stoppe massage.

Beroligende massage

Nasal massage hjælper direkte fra bihulebetændelse, og for at slippe af med sine symptomer (hovedpine, svaghed, apati) kan du massere punkterne i hele kroppen.

  1. Kindben. Massage dem skal være forsigtigt og forsigtigt, uden pres på grund af nærheden til øjnene.
  2. Mellem skulderbladene. Det er nødvendigt at ligge på maven og massere hvirvlerne mellem skulderbladene (det er bedst, hvis en assistent kan gøre det).
  3. Under bunden af ​​kraniet. Det er nødvendigt at bøje hovedet og grope punkter, hvor rygsøjlen er lukket med kraniet. Du skal massage med tommelfingeren og forsigtigt.
  4. Over den indvendige kant af panden. Det er nødvendigt at forsigtigt massere øjenbryn fra siden af ​​øjet.
  5. Wrist. Du skal læne din albue på bordet og massere indersiden af ​​det afslappede håndled.

Massage hjemme er en god måde at slippe af med antritis. Det vigtigste at huske er, at det kun kan bruges i de første tre dage af sygdommen. Hvis der i denne periode ikke er nogen mærkbar forbedring, skal du konsultere en læge og finde ud af, hvordan du korrekt udfører behandlingen af ​​næsen.

http://nasmorklechit.ru/gajmority/massazh-pri-gaymorite.html

Flere Artikler Om Lung Health